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自然流产后怎么办?

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  自然流怎么办?有哪些要注意的呢?

  一、注意个人卫生,常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋,这是自然流产后怎么办要注意的。选择合适的饮食,要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的。

  二、生活要有规律,起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

  三、自然流产后怎么办还要注意保持心情舒畅,自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

  四、慎戒房事,对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,者此期应严禁房事,这也是自然流产后怎么办要注意的。自然流产后怎么办还有定期做产前。

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